Kalorirestriktion förbättrar förmågan att bilda T-celler hos människor
| | | |

Kalorirestriktion förbättrar förmågan att bilda T-celler hos människor

Resultatet från en färsk studie från Yale University visar att kalorirestriktion har positiva effekter för hälsan för oss människor, däribland genom att ha en föryngrande effekt på en av immunförsvarets viktiga körtlar, brässen. Forskningen baserades på resultat från den kliniska studien Comprehensive Assessment of Long-term Effects of Reducing Intake of Energy (CALERIE). Kalorirestriktion innebär att…

Vad är antioxidanter?
| |

Vad är antioxidanter?

Fria radikaler och antioxidanter (del 2) Vad är antioxidanter? Antioxidanter är molekyler som kan ge bort, alltså donera, en elektron och därmed stoppa den skadliga kedjereaktion som orsakats av fria radikaler. På så vis kan antioxidanter förebygga eller minskar skador orsakade av fria radikaler och de bidrar till att minska oxidativ stress. När antioxidanten donerat…